为进一步加强我院大学生的心理健康教育工作,促进大学生心理健康意识,营造良好的心理健康教育氛围,引导学生树立正确的心理健康观念,我院组织开展了“3.25聚焦心灵 绽放青春”心理健康教育活动,具体事项如下:
一、活动主题
聚焦心灵 绽放青春
二、活动时间
2023年3月26日下午三点到四点半
三、活动对象
理学院全体学生
四、活动目的
1.引导广大学生关注心理健康,宣传普及心理健康知识;
2.增强全院学生的心理调节能力,养成正确的心理健康观念;
3.丰富校园心理文化活动,营造和谐的校园氛围。
五、活动地点
逸夫楼西侧
六、活动内容
活动一:心理素拓
1.抢凳子
十个人围着九个凳子,音乐开始,人员沿着圆圈向同一方向跑动。当音乐暂停时,参与比赛人员要迅速抢到一张凳子坐下。没有抢到凳子的参赛人员将被淘汰,然后拿出一把凳子。依次类推,直到剩下两个人一个板凳,选出最后胜出者。
2.踩气球
比赛分为两个队,每个队每个人脚上绑1到2个气球,当哨声吹响后游戏开始,双方在保护己方气球的同时,需要踩破敌对的气球,比赛以保护气球最多的一队获胜。
3.踩纸张
每组五到六人,单脚互相扶持围成一圈,口哨开始,队里的所有人员3秒内把一只脚放到纸张范围内,脚一半出纸张的边界或踩到地面者淘汰,哪个队留的人员多哪个队获胜。
活动二:心理书籍借阅
分发阅读心理书籍借阅传单,带领同学们参观理学院心理健康辅导站,并在心理健康辅导站现场借阅心理书籍,归还书籍时请每位同学在传单背面写上一段感悟或者书籍中给你鼓舞的一段话,时间截止3月30日。
在素拓活动和心理书籍借阅活动中表现优异的可获得精美礼品。
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